Développez votre confiance en soi grâce à la littérature ! Plongez dans des récits où des personnages surmontent leurs peurs, analysez leurs stratégies et laissez-vous inspirer par leur courage. Explorez les relations positives entre les protagonistes et apprenez à croire en vos capacités. La littérature vous offre un terrain d'exploration précieux pour vous épanouir. Ouvrez un livre et révélez votre potentiel !
Comme pour chaque programme, "Prendre confiance en soi" comprend :
Et le mode d'emploi (au cas où).
Si vous voulez aller plus loin, nos deux bonus sont activables ensemble ou séparément dans la section "Lancez-vous !" :
- 2 sessions de coaching en ligne (distantiel) fondées sur nos méthodes conduites par un.e expert.e choisie en fonction de votre problématique personnelle.
- 1 "Cahier de vos émotions": outil pédagogique et ludique en ligne, pour suivre vos ressentis tout au long du programme et les partager avec vos proches.
