Faire de vos émotions des alliées

15,00 €

Sans émotion, pas de décision possible. Et pourtant, les émotions nous submergent parfois. Les livres regorgent de personnages face à leurs émotions. Bénéficiez de leur astuces et de leur sagesse pour faire de vos émotions vos puissantes alliées.

Comme pour chaque programme, "Faire de vos émotions vos alliées" (sortie 1er semestre 2021) comprend :

  • 1 readlist de 10 livres sur le thème du programme 
  • 2 lectures à voix haute de textes à impact en lien avec le thème, sous forme podcast ou vidéo.  
  • 1 série de jeux, outils et ressources pour vous former sur le thème

Et le mode d'emploi (au cas où). 

Si vous voulez aller plus loin, nos deux bonus sont activables ensemble ou séparément dans la section "Lancez-vous !"  : 

-2 sessions de coaching en ligne (distantiel) fondées sur nos méthodes conduites par un.e expert.e  choisie en fonction de votre problématique personnelle. 

-1 "Cahier de vos émotions"outil pédagogique et ludique en ligne, pour suivre vos ressentis tout au long du programme et les partager avec vos proches.